العمر و نظرك

تعلم كيف يؤثر العمر على نظرك

عندما تفكر في أن 80 في المائة من المعلومات التي نتلقاها على أساس يومي هي من خلال نظرنا ، وأن واحداً من كل اثنين منا يعاني من مشاكل في النظر ، يصبح من الواضح أن الاهتمام بأعيننا يجب أن يكون أولوية قصوى.

العيون هي نوافذنا إلى العالم. نحن عرضة لبعض مشاكل النظر الشائعة عند الولادة وأثناء الطفولة المبكرة ، ولكن بالطبع سن الرشد والشيخوخة سيؤدي حتما إلى مشاكل أخرى.

تحدث مشاكل النظر بسبب مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية ، مثل التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة التي يمكن أن تلحق الضرر بالعيون. هناك طرق لتصحيح هذه المشكلات خلال المراحل المختلفة من حياتنا ، بما في ذلك ارتداء النظارات الطبية أو اتخاذ تدابير وقائية.

تتغير مشاكل النظر مع تقدمنا في العمر ، لذلك توجد بعض المشكلات الشائعة التي نواجهها في مختلف الأعمار.

مشاكل النظر عند الأطفال (0-12 سنة)

يتطور نظر الطفل سريعًا بعد الولادة ، ولا يستغرق الأمر سوى ثلاثة أيام قبل أن يتمكن المولود من تركيز نظره. بعد ستة أسابيع ، سيظل نظر الطفل ضبابيا ولكن يجب أن يكونوا قادرين على التعرف على والديهم. قد يستغرق الأطفال الخدج وقتًا أطول حتى يتطور نظرهم ، ولكنهم سوف يلحقون بالركب بسرعة كبيرة ، مما يعني أنه لا داعي للقلق.

بالإضافة إلى الفحوصات المنتظمة من الطبيب ، يوصي الاخصائيون بأن يتلقى الطفل فحص العين بعد ستة أشهر من الولادة. يقوم هذا الفحص بتقييم ما إذا كان بإمكانهم متابعة الكائنات ، على سبيل المثال ، وعدم التحديق. إذا اشتبه الطبيب في أي شيء أثناء الفحص الروتيني قبل موعد الستة أشهر ، فمن المحتمل أنه سيحيل طفلك إلى طبيب عيون للأطفال.

يوصى أيضًا بأن يكون الآباء متيقظين ، مما يضمن لهم حماية أطفالهم من الأشعة فوق البنفسجية طوال طفولتهم. إذا لم يكن طفلك مهتمًا بأشياء جديدة مثل لعبة جديدة ، فقد يكون السبب في ذلك هو أنه لا يمكنهم رؤيتها بالتفصيل. إذا كنت تعتقد أن هذه هي الحالة ، خذه إلى الطبيب.

الأشياء الأخرى التي يجب البحث عنها في هذه المرحلة هي "العين الحمراء" في الصور الفوتوغرافية ، وهي صحية ، لأن عيونها تكسرالضوء بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن الصور التي تظهر البياض قد تكون مدعاة للقلق وتشير إلى حالة تسمى ابيضاض الحدقة. مرة أخرى ، يجب أخذ الطفل إلى الطبيب إذا كان هناك أي شيء مشتبه به.

مشاكل النظر العامة للأطفال

طول النظر

ما هو؟ المعروف أيضًا باسم طول البصر يحدث عندما تظهر الأشياء ضبابية على مسافة قريبة. هذه الحالة شائعة عند الأطفال وتصبح ملحوظة بين 5 إلى 10 سنوات من العمر.

العلاج: يعالج هذا عادة من خلال النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة إذا استمرت.

قصر النظر

ما هو؟ حالة شائعة أخرى عند الأطفال ، قصر النظر يبدأ أيضًا في ملاحظته ما بين 5 إلى 10 سنوات عندما يبدو أي شيء ضبابيا على مسافة.

العلاج: يتم علاجها بسهولة من خلال النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة إذا استمرت.

التهاب الملتحمة

ما هو؟ التهاب الملتحمة هو التهاب في الملتحمة يؤدي إلى احمرار في العين مسببا تهيجًا.

العلاج: بشكل عام ، ينتهي من تلقاء نفسه بعد أسبوع أو أسبوعين. استخدم كمادات دافئة خلال هذه الفترة ؛ تحدث مع الطبيب إذا استمرت المشكلة.

مشاكل النظر العامة عند الأطفال

الحول

ما هو؟ يحدث الحول عندما لا تكون العينان مستوية أو إذا بدأت تتقاطع.

العلاج: النظارات الطبية أو رقع العين أو قطرات العين أو جراحة العضلات.

كسل العين

الأعراض: ضعف الرؤية في أحد أو كلتا العينين. ومن المعروف أيضا باسم "العين الكسولة".

العلاج: النظارات الطبية أو قطرات العين أو علاج النظر أو ترقيع العين القوية لتقوية العين الأضعف. إذا لم يتم علاجها على الفور ، فقد يتباطأ نمو العينين أو يتوقف كليًا.

مشاكل النظر عند المراهقين والبالغين الشباب (من 13 إلى 39 سنة)

يبدأ نظر الطفل في الاستقرار خلال سنوات المراهقة. ومع ذلك ، كن حذرا من قصر النظر حيث يمكن أن يزداد سوءا خلال فترة البلوغ. إذا كان هناك تغيير في نظر الطفل ، يوصى بإجراء فحص أولي. إذا قام أحد الأخصائيين بتشخيص أي شيء - مثل قصر النظر ووصف النظارات الطبية - فيجب إجراء فحوصات دورية بعد ذلك.

يجب أن يكون المراهقون يقظين خلال هذه الفترة ، مع أخذ فترات راحة منتظمة من النظر إلى شاشات الكمبيوتر والتلفزيون ، مع تجنب الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس من خلال ارتداء عدسات الحماية عند الضرورة.

مع تقدمنا في السن ، تتغير أنشطتنا ، لكننا ربما ما زلنا نعاني من مشاكل مماثلة في النظر، وذلك لسبب جذري مختلف. يمكن أن يكون للعمل أمام شاشة الكمبيوتر طوال اليوم أو العمل في الهواء الطلق تأثير سلبي على نظرنا.

مشاكل النظر العامة للمراهقين والبالغين الشباب

الانحراف

الأعراض: الانحراف هو حالة شائعة تسبب الرؤية المشوشة.

العلاج: لا يلزم أي علاج عندما تكون الأعراض خفيفة ، في حين أن النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة هي أفضل خيارات العلاج دون اللجوء إلى الجراحة.

متلازمة نظر الكمبيوتر أو CVS

الأعراض: تتسبب متلازمة نظر الكومبيوتر في إجهاد العين بسبب التعرض المفرط للشاشات الرقمية.

العلاج: النظارات ذات العدسات الخاصة التي تمنع الضوء الأزرق الضار.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية

الأعراض: يتعرض المراهقون أو البالغون النشطون للأشعة فوق البنفسجية الضارة ، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالعيون وتتسبب بالاحساس بعدم الراحة مثل إجهاد العين أو رؤية مشوشة.

العلاج: العدسات الواقية من لأشعة فوق البنفسجية ، العدسات الفوتوكرومية أو المتكيفة بالاضاءة وكذلك النظارات الشمسية يمكن أن تحمي العيون من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

مشاكل النظر عند كبار السن (40-50 سنة)

لا يوجد شخصان لهما نفس البصر ، لذلك يوصى بأن يخضع جميع البالغين لفحص منتظم للعيون بعد سن الأربعين للكشف عن طول النظر الشيخوخي ، وهو أمر شائع خلال منتصف العمر والشيخوخة. التغييرات الهرمونية التي تغير القرنية أثناء الحمل يمكن أن تتسبب في تغير نظر المرأة خلال هذه الفترة ، في حين يوصى أيضًا أن ياخذ بمشورة الاخصائيين بشكل ثابت طوال فترة البلوغ وقبل المشاركة في بعض الألعاب الرياضية.

مشاكل النظر العامة عند البالغين

طول النظر الشيخوخي

الأعراض: المشاكل في التركيز على الأشياء البعيدة والقريبة بعد تقليل مرونة العينين.

العلاج: العدسات المدمجة ، والمعروفة أيضًا باسم العدسات متعددة البؤر هي أفضل حل غير جراحي متاح.

فوق عمر ال 50 ؟

الماء الأبيض

الأعراض: ضبابية في العين مما يؤدي إلى انخفاض قدرة النظر في إحدى العينين أو كليهما.

العلاج: النظارات الجديدة ، النظارات الشمسية المضادة للوهج أو العدسات المكبرة ، واقي الشمس عندما تكون في الهواء الطلق ، أو تقديم إضاءة أكثر إشراقًا. تعمل جراحة إزالة المياه البيضاء على إزالة العدسة المعتمة واستبدالها بعدسة جديدة واضحة.

الضمور البقعي المرتبط بالعمر

الأعراض: يتسبب بالرؤية المشوشة وحساسية الضوء.

العلاج: لا يوجد العديد من علاجات الضمور البقعي المرتبط بالعمر ، لكن النظام الغذائي و تمارين العين يمكن أن تبطئ من تقدم المرض. يمكن أن يؤدي إضافة حماية من الأشعة فوق البنفسجية على عدسات النظارات إلى منع حدوث أضرار من الشمس لإبطاء تقدم المرض.